信息编号71801至71850间共49条。
71801:婚姻里的工夫茶
相对而言，爱情中的人是动态的，而婚姻里的人是静态的。我们似乎都喜欢“流动”的感觉，所以如何在婚姻中以“静”制“动”就变得重要和艺术起来。单身的时候我喜欢喝咖啡，因为它总有那么一股耐人寻味的芳香，给人意犹未尽的感觉。而结婚以后，我更喜欢喝茶，因为它让我在神清气爽、悠然自得的同时，也领略了清心寡欲和淡泊。回想起来，单身时我能想到的婚姻生活中最浪漫的一幕就是：每天，我在房间的边边角角，比如枕边或桌台上...查看详细（2895字节）

71802:保健牙膏能保健吗？
最近，牙膏的广告频频亮相，其厂家均将卖点集中在"功效"上，诸如"含天然钙和美白成分，洁齿固齿，减少牙菌斑"；"独特的配方---长达12小时的抗菌保护"；"止血、镇痛、消炎、除菌"等等。而消费者也常常"对症下药"。记者在一家超市牙膏货架旁碰到这样的情景：两位年轻小姐走过来，其中一位拿起一盒牙膏说："瞧，这上面写着防止牙龈出血，我的牙老流血，就买它吧。"又一次，一位老大爷精心地选择了一种脱敏牙膏，记者上前询问："为什么选择这个牌子？"老人回答："我的牙齿爱发酸...查看详细（3373字节）
71803:秋冬足浴保健康
民谚云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”《琐碎录》云：“足是人之底，一夜一次洗。”宋代著名诗人陆游也有“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘，洗脚上床真一快，雅身渐衰解烧汤”的足浴诗，可见洗脚不仅是治疗疾病的好方法，也是养生延年、保健益寿的重要手段。足又有“第二心脏”之称，秋冬季节，地面温度低，脚掌离心脏远，血流缓慢，双脚容易受寒，引起上呼吸道及腹腔的温度降低...查看详细（1162字节）

71804:性生活不是做“作业”
在心理治疗中心担任客串医生期间接受过不少已婚男人的咨询。他们的一个共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味，像完成某种任务一样。也有不少女性诉苦说，自己丈夫有点“反常”，“好景不再”。甚至直接了当地问：“他到底是爱上了别人，还是患了阳痿？”为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢？一位想报考博士学位的学生在与我们交谈时说，他把性生活也当作一项“作业”去完成...查看详细（2244字节）
71805:为什么补钙还缺钙？
问：我是一个医务工作者，从孕期开始，就特别注意补钙。现在我的孩子2岁了，我经常给孩子补钙，让孩子服用各种钙制品，可每次去医院检查时，医生都说孩子缺钙。请问，这到底是怎么回事王丽瑛大夫：从我国第三次营养调查来看，儿童钙营养不足占50%。这主要是由以下3种原因造成的：1.儿童晒太阳少，缺乏户外活动。我们知道，维生素D可促进钙的吸收，而阳光中紫外线可使人体皮肤中的7－脱氢胆固醇转化为维生素D...查看详细（1905字节）

71806:拒绝自卑
自卑是一种影响心理健康的情绪，它是成功的敌人，是生命的绞索，似阴影般地遮蔽了阳光与鲜花，也遮住了我们的心灵。它使我们变得胆怯、虚弱，也使我们的生命脆弱如一张纸屏，经不住生活的风雨。抛开自卑吧!因为它最终会吞噬我们的生命。心理医生认为，自卑是一种消极的不良情绪，是导致心理障碍的一种情感因素。自卑心理较强的人往往会因缺乏自信而表现出不愿与人沟通，终日郁郁寡欢，消极沉闷，甚至会并发消化不良、失眠...查看详细（2613字节）
71807:老年健康有水果
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果...查看详细（809字节）
71808:现代女性身体保健
随着社会的不断发展，一些伴随现代女性而来的新奇病症，正在被越来越多的人所认识。首饰病首饰佩戴不得法很容易引发“首饰脖，影响人们的健康。目前，较普遍的症状有三种：一种是由于穿耳眼或佩戴耳环而引起的感染。发生这种情况后若不及时进行治疗而导致病菌扩散，会进一步引发耳软骨炎。另一种是由于在有些首饰中会含有一定数量的铅、铝等金属，从而造成部分佩戴者发生铅中毒等症状。第三种就是发生过敏性炎症...查看详细（1933字节）

71809:漫谈外阴疱疹及中医的治疗
外阴疱疹是由单纯疱疹病毒（简称HSV）引起的一种性传播疾玻HSV分为Ⅰ、Ⅱ两型，生殖器疱疹则90%由HSV－Ⅱ型引起。这种病毒多存在于皮肤和粘膜的渗出液、精液以及宫颈或阴道的分泌物中，有很强的传染性，通过性接触感染后，引起原发性生殖器疱疹。原发性外阴疱疹的潜伏期约为3～7天。发病之初外阴皮肤粘膜处先有烧灼疼痛，有1个或多个红色丘疹，继而形成水疱，3～5天后疱疹破裂形成糜烂或溃疡，最后结痂疼痛，可自愈...查看详细（3402字节）
71810:漫谈三子养亲汤
明代医学家韩，四川泸州人，曾到峨眉山等地求师学医，著有《韩氏医通》一书传之后世，三子养亲汤方便载于该书中。全方由莱菔子、苏子、白芥子三味药组成，即“三子”。由于韩氏创制此方的原意是治疗老年人的痰壅气滞、咳喘食少，故名“养亲”。中医认为，大凡脾虚运化失常之人，常会导致饮食停滞、积湿成痰的病理变化。痰壅阻气则气滞不行，气滞则肺气不得肃降，于是出现咳嗽喘逆、痰多胸闷、食少胃胀等症状，在舌、脉方面，则表现为苔白腻、脉沉滑...查看详细（2115字节）
71811:温补脾肾治促脉
中医脉诊学谓：“数时一止，其名曰促。缓时一止，名为结代。”指的是脉搏在一分钟内90次以上见有歇止之象为促脉，短促的意思。脉搏在一分钟内80次以下出现歇止之象为结代脉，不流利的意思。临证辨治，早在汉代张仲景的《伤寒论》一书中就有“心动悸、脉结代，炙甘草汤（炙甘草、地黄、麦门冬、阿胶、火麻仁、人参、桂枝、生姜、大枣、酒）主之。”唐代孙思邈《千金方》易名复脉汤。至清代吴鞠通沿袭叶天士用复脉汤的经验，在《温病条辨》一书中记载了加减复脉汤（即由炙甘草汤中减去人参、桂枝、生姜、大枣、酒）用治温热病心悸、脉促之证...查看详细（4023字节）
71812:月子里得病谁之过
淑琴和建荣在贺喜者的祝福声中，喜结鸳盟。婚后夫妻俩甚是恩爱。前不久，淑琴又生个白净净、胖乎乎的小宝宝，全家更是喜上眉梢。哪知，半月后的一天，淑琴被急匆匆地送进医院抢救，险些命赴黄泉。这消息像长了翅膀，很快在淑琴所在的村传开。邻村一位巫婆也被惊动了，她不请自来，煞有介事，嘴里念念有词：“月子里得大病，那是妖精降临，淑琴生的娃娃就是妖精的化身，祸害临头，不吉利，不吉利……”全家人听了，毛骨悚然...查看详细（3061字节）

71813:嫉妒――心灵上的毒瘤
报载：一位硕士生怎么也想不到他竟会成为一封匿名信的追逐对象，更令他蹊跷的是每当他应聘到一家单位，这封信立刻如影随形地跟踪而至，使他的应聘一再受挫，精神几近崩溃。后得知这封“情况反映信”是他们研究生院六名校友（均为博士生、硕士生）所为，于是他一纸诉状将他们告上法庭，要求追究其诽谤罪的刑事责任，并要求其赔偿经济、精神等损失。这里姑且不谈法院受理此案后的判决结果，但嫉妒造成的危害却不能不引起我们的重视。何为嫉妒？嫉妒者...查看详细（2531字节）
71814:寒冷冬季如何照顾新生宝宝
问：从医院抱着孩子回家，家里的温度应该是多少度合适？答：新生儿是和妈妈同住一室的，室内温度应保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧（脱水热）现象，此时应当及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康是不利的，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝棉被（或睡袋一类）外面...查看详细（2128字节）
71815:宝宝的呼吸需要监护
过去人们对婴幼儿呼吸的特点及婴幼儿呼吸障碍对孩子健康智力发育，乃至生命安危的关系并不很了解，也不够重视。现代医学表明，呼吸是人体最重要的生命指标。人在婴幼儿阶段因为肺功能发育不完全而发生呼吸障碍或出现呼吸暂停的状况是经常的，有时虽未造成死亡等严重后果，但对婴幼儿的身体健康和智力发育有着不可忽视的影响。人体摄取营养有两个渠道：一是通过呼吸，二是通过实物。通过呼吸系统摄取氧气，排出二氧化碳；通过消化系统摄取食物的营养...查看详细（2089字节）
71816:为新生儿选择最佳睡姿
新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上，不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉，说明他对这个睡姿感到很舒服。那么婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢？下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点：一、仰卧睡姿：一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿...查看详细（2455字节）

71817:红屁股的护理
红臀俗称“淹屁股”，是新生儿常见的一种皮肤病，初起臀部发红、继之皮肤破溃，若治疗不及时会发生感染，甚至发展成皮下坏疸或败血症。其原因是新生儿皮肤娇嫩，各种不良的刺激，如尿布潮湿未及时更换；干粘在臀部皮肤上的大便未洗干净；尿布包得太紧，不透空气，不能散热；或喂养不当引起消化功能紊乱，大便次数增多，刺激臀部皮肤所致。那么，宝宝患了红臀怎么办呢?一、细心护理、保持孩子臀部皮肤干燥清洁，每次大便后用温水冲洗干净...查看详细（1125字节）
71818:Ppa遭禁后：专家给感冒患者释疑
不久前，国家药品监督管理局发布紧急通知，立即停止服用所有含PPA（苯丙醇胺）的药品制剂，于是，诸如“康泰克”等一些耳熟能详的感冒药品瞬间从人们眼中消失。这一变化，也使部分市民心中产生了疑惑。PPA遭禁，感冒怎么吃药？带着这一问题，笔者昨天走访了本市部分医学专家。据上海长征医院呼吸内科主任罗文侗教授介绍，感冒药多数是复方制剂，一般由包含解热镇痛、抗过敏、血管收缩等作用的一种至数种成分组成。如抗过敏成分可解除流泪、流涕、打喷嚏症状；呼吸道血管收缩成分的作用是缓解鼻黏膜充血、肿胀...查看详细（1735字节）
71819:卫生部揪出10种不合格补钙食品
补钙要补纯净的钙。卫生部日前公布补钙类保健食品抽检情况，这次共抽检补钙类保健食品185个，根据国家标准评定，不合格的有10个，合格率为94.6%。10个不合格的补钙类保健食品分别为：彼阳牦牛骨髓壮骨粉、劲得钙、健骨藕粉、大天力壮骨粉、威士雅壮骨粉、正和羊乳钙片、2g×20包装的超微钙、400g包装的超微钙、海健壮骨粉、育美钙嚼片。其中健骨藕粉大肠菌群超过国家标准最高限量的25.7倍：彼阳牦牛骨髓壮骨粉菌落总数超过国家标准10.3倍...查看详细（1177字节）
71820:性生活质量导致离婚率递增？
有社会学专家预测，进入二000年之后，中国的离婚率将以每年二百万对的速度递增。有关专家今天在此间表示，虽然离婚率不断攀升，但人们对离婚的心理反应已从悲戚发展到平和。参加正在广州举行的“二十一世纪中国婚姻家庭”的专家认为，当今的离婚当事人的离婚行为，较之以前的离婚者显得从容多了，即是被“休”者，也不再象以往的被“休”者那样悲悲戚戚、可怜兮兮。而且以往被人难以启齿的夫妻“性生活”质量，如今已被婚姻当事人大大方方地拿出来...查看详细（1273字节）

71822:牙裂怎么回事？
每年的元旦、春节期间，因牙痛到医院看病的人明显增多，其中不少患者是牙裂。牙病增多的原因是因为，节日期间人们喜欢走亲访友，这家吃到那家，同时还要吃许多零食，其中有些食品较硬，如骨头、果壳等，这样必然增加了牙齿的负担。而有的人因患牙病经拔髓治疗后牙齿变得特别脆，治疗时又没有做牙套保护。还有些人的牙齿在发育过程中形成一些较深的裂沟，如果咀嚼时用力过猛，就会发生牙齿折裂。牙齿折裂多发生于上、下磨牙，其中以“六龄齿”最多...查看详细（1312字节）
71823:扁桃体切除后要注意些什么?
慢性扁桃体炎是常见病和多发病，有时候需做手术切除扁桃体。病人和病人家属在扁桃体切除术后需注意些什么呢？首先，出手术室后要注意是否有创面出血。要督促病人将口腔内的东西都吐出来，不要咽下去。病人可以将口中唾液等轻轻吐在清洁手纸上再扔进塑料袋，这样可随时发现出血。如果发现痰中带一点血丝属正常现象，不必惊慌，但如果有鲜红色痰或整口吐血必须马上请医生，进行止血治疗。术后5小时内最容易发生出血，所以这段时间内家属需密切注意病人的内吐出物...查看详细（1098字节）
71824:男性的性反应
兴奋期男性性兴奋期是以阴茎勃起为主要特征的。阴茎海绵体因充血而胀大，围绕着海绵体的白膜被充分绷紧，这样产生的压力能阻断白膜下静脉和窦回静脉的血液回流，使阴茎保持勃起的坚硬。这种状态可以在接受心理性或反射性性刺激10秒钟左右发生，但如果不能及时向性反应的下一阶段发展，则会暂时消退，遇刺激后又可以重复出现持续期在兴奋期和持续期之间并没有突然变化的生理标志,而是许多生理反应在性兴奋期的基础上进一步加强...查看详细（1576字节）
71825:艾滋病预防常识
如果你怀疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定要到卫生机关批准的具有艾滋病病毒抗体检验条件的医疗卫生机构去检查。全国各大医院、卫生防疫站、性病防治机构均是获准的检验机构。千万不要找“游医”检查治疗。如果经实验检验证明抗体是阳性，说明你自己是艾滋病病毒感染者，但还不是艾滋病病人。该病的潜伏期很长，一般为5-8年，有的超过10年。艾滋病病毒感染者及病人都是传染病病魔的受害者，周围的人应以关怀和爱心相待，切不可岐视这些人...查看详细（1833字节）
71826:给自己一点时间：品味生命的乐趣
有的人心灵在头发灰白之前就已经衰老，而有的人鹤发童颜，对生命一如即往的充满热爱。失运河生命的乐趣，是人生最悲哀的一件事情。你的心灵苍老吗？年轻的心容易兴奋，对各种事物都兴致勃勃，随时准备迎接新鲜事。而苍老的心灵是停滞、封闭的，对它来说，太阳底下根本就没有新鲜的事。对生命的热爱是无价的，丧失这种激情，即使拥有名声、权力与财富，仍然不能享受生命的乐趣，爱情不再甜美，工作不再有趣，生活不再新鲜，人生越过越乏味...查看详细（2190字节）
71827:认识根尖周病
病因及症状根尖周病是指根尖周围组织的炎性病变。多由于牙髓病继发所引起。此外，创伤性胎或过深的牙周袋也可引起。临床上一般分为急性根尖周炎和慢性根尖周炎两类：急性根尖周炎：牙齿多为死髓牙、变色，对温度刺激无感觉。表现为持续性钝痛，且有明显叩痛。初期咬紧时有舒适感，渐则咀嚼疼痛，有牙浮动感亦松动。当病期发展到急性牙槽脓肿，则疼痛肿胀更甚。颌下区淋巴结肿大而有压痛。全身症状可有发热...查看详细（913字节）
71828:7个避孕要点
年轻人怕怀孕，但由于经验不足，或采取的策略不对，常常容易失败。基于预防重于事后补救的道理，有必要作一番全面的了解。这里归纳出以下的7个避孕要点：一、保险套：1.原理：是一种乳胶制成的圆柱型袋状物，性交时套在勃起的阴茎上，阻止精虫进入阴道，预防性病或其它感染的作用。2.注意事项：A.由边线拆封，避免由中间拆封损及保险套。B.拆封后，用手轻挤出保险套。C.勃起后将其套在阴茎上...查看详细（2751字节）
71829:中医治疗电脑网络综合征
电脑网络综合征是由于使用电脑或网络不当而引起的一系列以植物神经功能紊乱为主要症状的症候群，常见头昏，注意力不集中，五心烦热，心慌，视物昏花或有重影，目涩，易汗，肢麻或颤抖等。本病因电脑、网络的普及而出现，堪称现代人的现代病，且有蔓延趋势，医学上属于一种心身疾玻中医认为该病是由“心肝血虚，久而郁火”所致。中医古籍《素问》中有“心者，君主之官也，神明出焉。”“诸血者，皆属于心”。可见心的生理功能在中医学...查看详细（2171字节）
71830:男人的阴暗面
男人阴暗是从古至今都不稀罕的事，打开历史看看，大到战争、灾难、屠杀，小到鸡鸣狗盗、勾心斗角、尔虞我诈，有几件不是男人做的？时到今日，男人的阴暗行径又增加了不少新意，不开刀剖析一番不足以看清男人温厚面具下的另一面。想来应该从“保险内裤”说起，最初看到这条新闻我险些喷饭，如果诺贝尔设立最佳创意奖的话，没准它能拿回来，一解国人的诺贝尔情结。那个设计者当时要是站在我身边，我肯定会“嗤”的笑出声：“亏你想得出来!”中国的男人一向不喜欢直白地袒露自己的想法...查看详细（1846字节）
71831:话说遣方用药（下）
明代医家张介宾对此曾有精辟阐述，认为好的古方，其组织配伍，“自有一定不易之道”，所以要从这些方剂中学习其如何据证以立法，如何依法以制方。历代名医拟订的成方，皆为其医学理论和临床经验的结晶。这些名方，推病证之本源；审脏腑之好恶，识药性之专能，合君臣之偶合，不但方证纤细皆合，而且药物搭配，分量轻重，比例多少，无不有其定法，直至今日，依法施用，仍有确凿的疗效。举例来说，有人对《伤寒论》中五苓散的利尿作用作过研究...查看详细（2431字节）

71832:父母的育儿心态与婴幼儿学说话
小卯日记：小曲好唱口难开―父母的育儿心态与婴幼儿学说话小卯1岁9个月小卯：爸爸，现在你总该满意了吧!妈妈：我下定决心，从头开始学说话!爸爸：真正的说话有两个要素。小卯的故事我刚刚生下来的时候，妈妈看我个头虽小，但零件俱全，已经满意得不得了了。爸爸说："她怎么还不会说话呀？多没意思!"气死我了!我看着爸爸，使出我的看家本事向他抗议："哇-，哇-"。后来我会笑了...查看详细（6455字节）
71833:对老年人褥疮如何进行护理
褥疮是由于身体局部组织长期受压，引起血液循环障碍，皮肤受潮湿、磨擦等物理因素的刺激，抗病能力差而局部皮肤溃疡。老年人的皮肤特点是随着年龄的增长，皮肤弹性减弱，对外界的抵抗力差，免疫功能下降。在瘫痪及长期卧床生活不能自理的老年患者中，褥疮的发生率较高，并且较难治愈，是卧床病人的主要并发症之一。病人一旦发生褥疮，不但增加痛苦，而且常常由于褥疮继发感染引起败血症而造成死亡。因此，褥疮重在预防，尤其是老年患者更应加强护理...查看详细（1107字节）
71834:传统体操――太极拳
太极拳是我国具有浓厚民族特色的保健操，国外称之为中国传统体操。太极拳也是我国目前流传最广的健身运动，它集中了古代健身运动的精华，有调理脏腑、疏通经络、补益气血的作用。太极拳动作连贯柔韧圆活，上下相随，内外相合，动中求静，刚柔相济，虚实相间，速度均匀，有如行云流水，连绵不断。练习太极拳对神经系统、呼吸系统、心血管系统和消化系统的功能都有促进作用，并对人体各系统的慢性病有治疗效果。同时太极拳是一种全身性运动...查看详细（1454字节）
71835:编一本自己的心理辞典
每个人都有一本心理辞典，即在自己的内心中对生活、人格等一些重要品质的定义和认识，如自信、独立、责任、勇敢、友。而每个人对这些词汇的理解，决定着他们的生活态度、生活取向和生活方式。为什么有些人越活越糟糕?因为这些人的心理辞典中的词汇全是些消极错误的定义。为什么有些人越活越糊涂?因为他们心中的心理辞典、就是模模糊糊、含混不清的。对于那些想全面提高自己人格和心理品质的人...查看详细（1033字节）
71836:话说遣方用药（上）
理法方药是中医辨证论治完整体系的高度概括。理法是遗方用药的依据，方药是明理立法的体现。由于病人患病有外感内伤之别，病症表现有寒热虚实之分，兼之年龄、体质、方土、习俗等方面的个体差异，决定了中医组方用药，既有一定法度，又须灵活权变。一般来说，方剂的组成有君臣佐使四个部分。君药是一方的主药，针对疾病起主要治疗作用；臣药辅佐主药以加强作用；佐药治疗兼证或制约主药的副作用；使药起调和或引经的作用。除单方外...查看详细（2039字节）
71837:不能承受之瘦
不能承受之瘦――神经性厌食与贪食“你知道吗？我做了一个噩梦!”一天清晨，正在太虚仙境中邀游的我被张帆电话惊醒。耳畔响起她的咆哮：“我梦见自己捧着一大碗肥腻腻的红烧肉吃了一块，脸上就长出了同样大小的一块肉，为了能让那块肉不太突出，我只能接着吃，使脸上的肉分布得均匀些，碗空了，我已是满脸横肉，却还有一个大坑没有填满，一着急，醒了。”知道张帆是个减肥狂人，我投其所好地安慰：“放心吧，梦是反的...查看详细（6201字节）
71838:健康的瑜伽饮食
瑜伽为了得到身心健康，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食。许多瑜伽研习者认为，一个人吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和意识，瑜伽推崇健康的素食。托马斯博士在《美国医学协会杂志》上报道“素食饭菜能够预防我们血栓栓塞病症的90%和冠状动脉闭塞的70%”。在许多人眼里，认为素食是信仰宗教的人或是特殊人群采用的饮食方式，事实上在美国约有10%的人开始过素食生活，而在中国的各大城市“素食馆”也开始成为一种时尚相继出现而大受欢迎...查看详细（1840字节）
71839:情绪与胃病
日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢?动物试验发现：当猫面对着咆哮的狗时，胃肠道运动就停止了，胃酸分泌也会发生变化。说明情绪变化对胃肠功能的影响非常大。长期如此，胃肠道就会发生很多疾玻临床工作中常常发现，某些突发事件、家庭和工作单位人际关系的紧张、工作压力增加等导致的疲劳、焦虑和心情抑郁...查看详细（1129字节）
71840:健康新说――身体偏胖者长寿
科学家研究世界各地人的体重和死亡年龄关系后发现，体重比理想体重高20%的人，反到活得长一些。研究者认为年轻的成人应该瘦一些。40岁左右的中年人，体重每年增加最好不要超过0.5公斤。以上是指身体健康的人，如果一个人患了糖尿并高血压之类的疾病，应该瘦一些才好。新的观点认为，30岁以上的人死亡率高的一个重要原因是过瘦而不是肥胖。衡量腰围和臀围才能准确地反映胖的程度。男性体重67―72公斤者，腰围不超过88厘米；90公斤者...查看详细（1422字节）
71841:帮助孩子克服胆怯
在我还未成年的时候，每次家里来了客人，我总闻声而逃，――因为我害怕与陌生人打招呼。在初中的时候，一考试我就紧张，因为考试结果已使父亲的拳脚与我的屁股建立了稳固的联系。在未成年的岁月里，说不清有多少恐惧的事情。当然，现在我已为人父，不再有上述问题。我的担忧是，怕自己的孩子再重蹈我当年的旧辄。为了更多的孩子走出胆怯的阴影，大方开朗的生活，有必要探析一下如何帮助孩子克服胆怯。胆怯其实无处不在。美国斯坦福大学心理学家菲利普?津巴多在70―80年代对近万人的调查中发现...查看详细（6023字节）
71842:新婚之夜，你该知道什么？
如何才能过好第一夜，这是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点：1、了解基本性知识在婚前双方都要学习一些基本的性知识...查看详细（1729字节）
71843:预防艾滋病为何盯住男人？
12月1日是世界艾滋病日，人们在街头的宣传画上可以看到预防艾滋病宣传员濮存昕手上托着这样几个字――――“预防艾滋病，男人责无旁贷”，这是今年世界艾滋病运动的主题。应该说艾滋病的传播和流行，男人、女人都摆脱不了干系，那么“男人与艾滋脖这个强调性别的做法究竟意义何在呢？事实艾滋病感染者男性占八成据卫生部疾病控制司传染病控制二处沈洁处长介绍，我国艾滋病病毒感染流行范围逐年扩大，感染者人群特征是：主要为男性...查看详细（4872字节）
71844:月经过多的中医概念及病机
月经周期规则，月经量明显增多（一次月经量超过200毫升），或因行经时间延长，引起总量增多，并伴有因月经过多失血而致的贫血症状者，称“月经过多”，“经血过多”或“经水过多”。月经过多可发生在产后、人流后、置环后，也可发生在青春期、更年期，或继发于器质性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、炎症及全身性疾病等，须认真对待。中医认为月经过多的主要原因在于冲任损伤，不能固摄所致，其主要病机如下：1、气虚脾主中气而统血...查看详细（1069字节）
71845:自我按摩操
10多年前，笔者从山西五台山学来一套自我按摩操。用该按摩操锻炼至今，不仅丰富了日常生活内容，而且对活动筋骨、疏通气血、强身健体、延年益寿，都有良好效果。该按摩操好学易会，贵在常年坚持不懈。不论外出或在家，只要坚持每天早起后和晚上睡觉前各锻炼1次，就会收到满意的效果。该按摩操可仰卧床上或坐在沙发、椅子上锻炼。笔者一般仰卧床上锻炼，约需半小时左右。按摩手法既不要太重，又不宜过轻，以个人感到舒适为度...查看详细（1453字节）
71846:冬要“藏”好
中医认为，冬天天气上升，地气下降，二气闭藏，故谓之“冬藏”。现代医学认为，“冬藏”是人体为了适应冬季寒冷的刺所做出的反应，并且冬要“藏”好，贵在抓“早”：纤维蛋白原升高，防治要早。冬季，血液内的纤维蛋白原浓度明显上升，对有动脉硬化的老年人及心脏病人，特别在血流最缓慢的凌晨4～6时，很容易黏附在血管壁上形成血栓栓塞，因此采取措施要早。其对策是：1.在清晨起床前喝300毫升温开水使血液得以稀释...查看详细（1633字节）
71847:中药防治感冒好处多
――访中国中医研究院首席研究员李连达教授近来，我国药政部门有关暂停使用含有PPA成分药品的决定在国民中引起很大反响，也引起了如何选用抗感冒药方面的困惑。针对这种情况，中国中医研究院首席研究员李连达教授建议优先选用中药产品。他说，中药治疗感冒或流行性感冒主要有下述优点：首先是对呼吸道病毒有抑制作用。现有西药对于抑制病毒的作用并不明显，而中药对于流感病毒、副流感病毒、疱疹病毒等有明确的抑制作用...查看详细（2330字节）
71848:警惕八种“老来瘦”
俗话说：“有钱难买老来瘦。”但是，以下八种情况也会造成“老来瘦”，这是值得警惕的。一、恶性肿瘤。任何一种恶性肿瘤都会先有无原因的消瘦。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。二、慢性传染玻老年结核并老年寄生虫、老年慢性肝炎等许多慢性传染病都是造成老年人消瘦的常见原因。三、胃肠道疾玻如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病均可造成消化或吸收功能出现障碍...查看详细（1030字节）
71849:现代人De信任危机
随着社会的快速发展，人们的交际观念和交际方式在急剧变化，如今正时兴的公证业至少就说明了这一点――人们越来越不轻易地相信他人了。如同购物时人们多出的几分怀疑与警惕，人际交往中也是这样，经常见诸报端的“易拉罐中奖”、“外钞兑换人民币”等骗局不断地给人们敲响着警钟，这种经过精心设置的陷阱令人防不胜防，而现代社会个体间竞争性的增加也使得人们在交往上增加了防范。这正应了一句话：害人之心不可有，防人之心不可无...查看详细（1721字节）
71850:没完没了的孕吐
怀孕初期出现呕吐现象，似是理所当然的事，这大概是作为母亲第一步要承受的苦楚，至今医学上仍未能解释孕吐现象出现的缘由，自然难以对症下药。基本上孕吐有几种程度：完全没呕吐感觉，轻微心和呕心大可分作几类，至於怀孕的你会遇着哪种孕吐，就得看彩数了。有人说体质好的人会吐少一点，医学上亦承认此点，但没有一定的关系。认识一个向来身体壮健的朋友，但怀孕一开始便吐，吃什麽吐什麽，後来甚至发展到闻到食物味道也想吐的地步...查看详细（1236字节）